Наша быстро текущая жизнь заставляет современного человека постоянно испытывать напряжение. А работа педагога, во все времена, отличается повышенной эмоциональной нагрузкой, которая, в совокупности с другими факторами, может привести к синдрому эмоционального выгорания.

Профессиональное выгорание – это неблагоприятная реакция человека на стресс, полученный на работе. Создавая для детей условия эмоционального комфорта, заботясь об их здоровье, развитии и безопасности, воспитатели буквально “сгорают” на работе, чаще всего, забывая о своих эмоциях, которые “тлеют” и со временем постепенно превращаются в “пламя”.

  Деятельность педагога-психолога в нашем дошкольном учреждении включает в себя психологическое сопровождение педагогов, важной задачей которого является профилактика эмоционального выгорания. Занятия по профилактике синдрома эмоционального выгорания проводятся один раз в месяц. На занятиях с элементами тренинга, которые включают арт-терапевтические техники, а так же методы когнитивно-поведенческий терапии, педагог-психолог знакомит с оздоровительными методами и приемами, которые позволяют повысить жизненные силы, активизировать внутренние ресурсы личности, управлять состоянием мышечного напряжения и расслабления.

  В результате проводимой работы наблюдается повышение уровня эмоциональной культуры воспитателей, умение владеть приемами и способами саморегуляции и восстановления себя, а также снижение «эмоционального выгорания» у педагогов.