Конечно, есть лекарства, которые помогают бороться с высоким кровяным давлением (АД), но есть и натуральные ингредиенты, которые, как подтвердила наука, работают, но при этом они безопасны в использовании.
Мы узнаем, как можно использовать эфирные масла для снижения высокого АД, но если вы уже принимаете лекарства, назначенные врачом, никогда не прекращайте терапию без консультации. Эфирные масла чаще всего используют с помощью аромаламп и современных диффузоров.
Если вы принимаете лекарства от АД, вы, вероятно, знаете, что они иногда могут вызывать побочные эффекты, но, тем не менее, ни в коем случае не нужно прекращать использование терапии, поскольку ущерб может быть еще больше. Если лекарство вам совсем не подходит, поговорите с врачом о вариантах и о том, как вы можете помочь себе натуральными препаратами.
Если врач их одобряет, убедитесь, что вы серьезно относитесь к советам, необходимым изменениям в диете и повседневной жизни, что особо подчеркивают специалисты по контролю АД.
Знаете ли вы, что существуют эфирные масла, которые помогают контролировать АД, снижают чувство стресса и беспокойства — факторы, играющие большую роль в повышении АД? Необходимо повторить - если врач разрешает вам их использовать, вы можете попробовать некоторые из них.
РОЗОВОЕ МАСЛО.
Знакомый запах и аромат розового масла помогают контролировать АД, поскольку обладают расслабляющим эффектом. Известно, что это масло улучшает кровообращение и, таким образом, предотвращает чрезмерную работу сердца, которое перекачивает кровь к важным органам.
ЭФИРНОЕ МАСЛО ЛАВАНДЫ.
Если вы страдаете от высокого АД, чрезвычайно важно хорошо высыпаться, потому что в противном случае на следующий день давление может заметно подняться. Если вы хотите хорошо спать, вы можете рассчитывать на помощь эфирного масла лаванды.
ЭФИРНОЕ МАСЛО БЕРГАМОТА.
Это распространенный ингредиент в большом количестве косметических продуктов, и помимо того, что он известен как средство для снижения АД, он также стимулирует нормальную работу сердца. Кроме того, вы можете рассчитывать на использование этого масла для улучшения настроения, которое связано с повышенным АД.
ЭФИРНОЕ МАСЛО ЛАДАНА.
Что делает эфирное масло ладана хорошим средством против высокого АД, так это его способность уменьшать последствия стресса. Его чудесный аромат известен тем, что способствует расслаблению, и его полезно иметь под рукой, когда вы находитесь в состоянии стресса, испытываете приступы паники или беспокоитесь.
ЭФИРНОЕ МАСЛО ЖАСМИНА.
Если ваше высокое АД связано с настроением, вам может помочь масло жасмина. Используя его, вы можете предотвратить тревожные мысли и таким образом успокоиться и немедленно повлиять на уровень своего АД.
ЭФИРНОЕ МАСЛО ИЛАНГ-ИЛАНГА.
Благодаря своему чудесному аромату это масло может успокоить вас, снять тревогу и, таким образом, снизить АД. По словам тех, кто использует масла, это масло отлично помогает, когда речь идет о качественном сне, поэтому обязательно попробуйте его.
ЭФИРНОЕ МАСЛО ШАЛФЕЯ.
Многие исследования подтвердили, что это масло обладает качествами, которые снижают систолическое, а также диастолическое АД. Сайт с девушками по вызову проститутки Иркутск фото и телефоны